Chaque semaine hors vacances scolaires de la zone C et jours fériés.
Le Pilates renforce la tonicité musculaire et prévient d’éventuelles douleurs chroniques.
Subtil mélange de gym et de yoga, le Pilates rappelle que le corps et l’esprit doivent être coordonnés afin de vivre en harmonie.
Le cours est animé par Gaëtan
